為貫徹落實(shí)學(xué)院“5·25”心理健康教育宣傳月活動(dòng)部署，糧食學(xué)院于5月21日開展了特色心理健康教育活動(dòng)。此次活動(dòng)以豐富多元的形式、獨(dú)具匠心的設(shè)計(jì)，為同學(xué)們搭建起探索內(nèi)心世界、滋養(yǎng)心靈成長(zhǎng)的平臺(tái)，助力學(xué)子們?cè)谇啻旱缆飞媳３址e極向上的心理狀態(tài)。

在本次教育活動(dòng)中，老師精心設(shè)置了多個(gè)互動(dòng)環(huán)節(jié)。“心靈對(duì)話”環(huán)節(jié)中，“369報(bào)數(shù)游戲”考驗(yàn)了學(xué)生的注意力與反應(yīng)力，在緊張刺激氛圍中鍛煉思維敏捷性；“故事接龍”鼓勵(lì)了學(xué)生發(fā)揮創(chuàng)造力，在合作講述中增進(jìn)交流與默契；“情緒卡片”讓學(xué)生通過(guò)肢體語(yǔ)言和表情表達(dá)情緒，提升非語(yǔ)言溝通能力，增強(qiáng)對(duì)情緒的覺察與理解。這些活動(dòng)不僅傳授了實(shí)用的心理調(diào)適技巧，還引導(dǎo)同學(xué)們多維度審視自我，挖掘自身潛力與閃光點(diǎn)。

此次特色心理健康教育活動(dòng)，將趣味性與專業(yè)性深度融合，有效激發(fā)了同學(xué)們關(guān)注心理健康的熱情，幫助大家掌握了科學(xué)調(diào)節(jié)心理狀態(tài)的方法，進(jìn)一步提升了心理調(diào)適能力。未來(lái)，我院將繼續(xù)秉持育心與育德相統(tǒng)一的理念，創(chuàng)新心理健康教育形式，豐富活動(dòng)內(nèi)容，持續(xù)為學(xué)生心理健康保駕護(hù)航。

（文字 | 李蔚欣 圖片 | 曾海洋 排版 | 李蔚欣 審核 | 閆峙霖、牛芳芳 終審 | 盧寧、張震）